Jóga pro všechny

Celkové protažení těla, uvolnění i posílení svalů.

Program je vždy přizpůsoben možnostem a potřebám

cvičících. Této jógy se může zúčastnit každý bez ohledu

na věk, fyzickou zdatnost a předchozí zkušenosti.

Všechny cviky lze cvičit v různě náročných variantách.

Kdy: středa od 19 do 20 h, Cena Kč 1500 Kč/ročně

Kontakt: Soňa Zdráhalová, tel.: 724 002 921,

zdrahalova.sona@seznam.cz

Cvičíme leden - červen a září - prosinec


       TJ Pankrác


Adresa :       Lomnického 1/1071, 140 00 Praha 4

Spojení :      metro C, stanice Pražského povstání

Předseda:   Jan Petr

                  tel. 603 224 190

Tajemník:   Anna Šilhanová (pronájmy sportovišť)

                  tel. 737 769 514

                  e-mail: kancelar@tjpankrac.cz

Recepce:    tel. 222 243 851

Kancelář:   tel. 222 243 852


MAPA  (poslední aktualizace stránek 29.5.2020)

TJ Pankrác děkuje za podporu:

Akce TJ Pankrác s podporou MŠMT ke stažení zde.

GDPR_zveřejnění.PDF

Informace pro členy TJ Pankrác týkající se Obecného nařízení o ochraně osobních údajů (GDPR) k zobrazení a stažení kliknutím na symbol vlevo.

Nabídka sportovišť v areálu Reitknechtka:

Tělovýchovná jednota Pankrác nabízí sportovním klubům, spolkům a široké veřejnosti možnost využít ke sportovním a společenským akcím fotbalové hřiště a travnatou rozcvičovací plochu v areálu TJ na Reitknechtce, ul.Družstevní ochoz, poblíž stanice Metra C Pankrác (mapa).

Kontakt: tajemník jednoty Anna Šilhanová, telefon: 737 769 514

Dětská škola tenisového oddílu TC Pankrác pro děti ve věku od 6-12 let:

 telefon: 604 227719

email: kerslager@falcon.cz

web: http://tenis.tjpankrac.cz

 stávající výuka probíhá každou středu 15.00-17.00

Nabídka volných hodin v tělocvičnách


Školám z blízkého okolí nabízíme využití volných hodin v obou tělocvičných

sálech sportovní haly za zvýhodněné ceny.


velká hala                                                     malá hala

 pondělí 8:30-11:00 12:00-16:00                       pondělí 13:00-15:30

úterý    9:00-12:00                                         úterý      9:00-16:00

                                                                   středa    8:00-15:30

čtvrtek  8:00-15:00                                         čtvrtek   9:00-16:00

pátek  12:00-15:00                                         pátek     8:00-16:00